こんにちは。白桜明日香です。
「ありがとう。」
毎日の中で何気なく使っている言葉ですが、年齢を重ねるにつれて、その一言の重みを少しずつ感じるようになりました。
若い頃は、家事や仕事、子育てに追われる毎日。
朝は時間との勝負で、気づけば一日が終わっているような日も少なくありませんでした。
もちろん、感謝する気持ちはありました。
でも、その気持ちを言葉にする余裕がなかったように思います。
今は少しだけ、立ち止まる時間があります。
その時間が増えたことで、「ありがとう」と思える瞬間も、自然と増えてきました。
今日は、そんな小さな変化についてお話ししたいと思います。
🌿 「当たり前」は、本当は当たり前じゃなかった
以前は、朝が来ることも、ご飯を食べられることも、どこか当たり前のように感じていました。
でも今は、
朝、カーテンを開けて光が差し込むこと。
お気に入りのカップで温かい紅茶を飲めること。
焼きたてのような香ばしいパンの香りが広がること。
そんな何気ない時間にも、
「今日もこうして一日を始められてありがとう。」
と思うようになりました。
特別な出来事ではありません。
でも、毎日繰り返される小さな幸せこそ、暮らしを豊かにしてくれているのだと感じています。
🌹 植物たちが教えてくれた「ありがとう」
我が家には、庭のバラやモンステラの「モンちゃん」、ガジュマル君、オリーブさんがいます。
朝、水やりをしながら、
「おはよう。」
「今日も元気だね。」
と声をかけるのが、いつの間にか日課になりました。
モンちゃんに新しい葉っぱが出ていると、
「また大きくなったね。」
去年、小さな苗だったオリーブさんが少しずつ成長していく姿を見ると、
「元気に育ってくれてありがとう。」
そんな言葉が自然とこぼれます。
以前は植物を「育てるもの」だと思っていました。
でも今は、一緒に暮らしている小さな家族のような存在です。
返事は返ってきません。
それでも植物たちは、毎日少しずつ成長する姿で、たくさんの喜びを届けてくれます。
🐾 変わらない毎日が、一番ありがたい
毎日のわんことの散歩も、私にとって大切な時間です。
特別な場所へ行くわけではありません。
いつもの道を歩いて、
用水をのぞき込み、
「今日はお魚いるかな。」
「亀さんはいるかな。」
そんな小さな楽しみを見つけながら歩いています。
季節によって景色は少しずつ変わります。
風の匂いも、空の色も、鳥の声も違います。
そんな何気ない変化に気づけるのは、毎日同じ時間を一緒に歩いてくれるわんこがいるからかもしれません。
「今日も一緒に歩いてくれてありがとう。」
リードを握りながら、そんな気持ちになる日が増えました。
☕ 「ありがとう」は、人にも、自分にも
最近は、お店で買い物をしたときや、荷物を届けてくださる配達員さんにも、以前より自然に「ありがとうございます」と伝えられるようになりました。
ほんの一言ですが、お互いに笑顔になれることがあります。
そして、もうひとつ。
最近は、自分にも「ありがとう」と思うことがあります。
前日に作っておいた米粉パンを朝、オーブンで温める。
焼きたてのパンの香りに包まれると、
「昨日の私、ありがとう。」
と思わず笑ってしまいます😊
少しだけ準備しておいた自分のおかげで、朝が少し心地よく始まる。
そんな小さなことも、自分への感謝につながっています。
🌸 家族には少し照れくさいけれど…
実は、「ありがとう」って、家族には少し照れくさい言葉でもあります。
近くにいる人ほど、
「言わなくても伝わっているかな。」
と思ってしまうことがあります。
でも、小さなことでも「ありがとう」と言われると、やっぱり嬉しいものですよね。
だから最近は、できるだけ言葉にするようにしています。
完璧にはできません。
忘れてしまう日もあります。
それでも、一言伝えるだけで、お互いの気持ちが少しやわらかくなるような気がしています。
🌿 「ありがとう」は、幸せを見つける言葉
以前は、
嬉しいことがあったから「ありがとう」と言うのだと思っていました。
でも今は少し違います。
「ありがとう」と言葉にすることで、小さな幸せに気づけるようになった気がしています。
植物が元気だったこと。
家族が笑っていたこと。
わんこと散歩できたこと。
焼きたてのパンがおいしかったこと。
今日も一日、穏やかに過ごせたこと。
どれも特別なことではありません。
でも、そんな何気ない毎日の積み重ねが、私にとっては何よりの幸せなのだと思います。
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🌸 おわりに｜「ありがとう」は、自分の心も温かくしてくれる
「ありがとう。」
たった五文字の言葉ですが、不思議な力があります。
相手に伝える言葉でありながら、一番温かくなるのは、言った自分の心なのかもしれません。
忙しい毎日の中では、大きな幸せを探してしまうことがあります。
でも本当は、今日も朝を迎えられたこと。
植物たちが元気だったこと。
家族と笑い合えたこと。
そんな身近なところに、たくさんの幸せがあるのだと思います。
これからも、小さな「ありがとう」を大切にしながら、自分らしい暮らしを楽しんでいきたいと思います🌿
