大人のライフスタイル 秋の衣替え、いつから？｜一気にやらない、季節の変わり目の衣類整理🍂
秋の衣替えはいつから始める？昼間はまだ暑い日もある季節の変わり目に、夏服を一気にしまわず、薄手の長袖や羽織りものから少しずつ入れ替える方法をご紹介。着ていない服を見直しながら、無理なく秋を迎える衣替えについて綴ります。
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大人のライフスタイル 人付き合いに疲れたとき、無理に合わせなくていい｜心がラクになる距離の取り方💖
人付き合いに疲れた、誰かに合わせるのがしんどい。そんなときは、無理に相手に合わせ続けなくても大丈夫。プライベートの返信を少し遅らせる、誘いを断る、一人の時間を持つなど、心地よい人との距離をつくる小さな考え方をご紹介します。
やさしい台所 何度作っても、なぜかつぶれる…｜それでもまた焼きたくなる生米食パン🍞
生米から作る食パンに何度も挑戦していますが、発酵まではうまくいくのに、焼き上がるとなぜかつぶれてしまう…。コシヒカリの8分づきで作った今回の生米食パンも失敗。それでも「おいしいよ」と言ってくれる家族に励まされながら、また挑戦したくなる手作りパンの記録です。
ちょこっと息抜き 【シルバーウィーク最終日】娘と和のアフタヌーンティーへ｜バイト前の小さなドライブ☕🌿
シルバーウィーク最終日、娘のバイト前に少しだけ時間ができたので、以前から気になっていた和のアフタヌーンティーを楽しみに出かけました。緑に囲まれた道をドライブしながら、娘とスイーツを分け合った小さなお出かけの思い出を綴ります。
大人のライフスタイル スマホを見すぎてしまう…｜寝る前のスマホ時間を減らす小さな工夫📱
寝る前にスマホを見すぎてしまう、少しだけのつもりが気づけば時間が経っている。そんな夜に、スマホを無理にやめるのではなく、いつもより10分早く置く、充電場所を少し変えるなど、無理なく夜のスマホ時間を減らす小さな工夫をご紹介します。
大人のライフスタイル 「やることが多すぎる」と感じたら？｜頭の中を少し軽くする小さな整理術🍃
やることが多すぎて、頭の中がいっぱいになってしまう日はありませんか？家事や用事、やりたいことを全部抱え込まず、「今日やること」を整理して、ひとつ手放してみる。頑張りすぎず、心に余白をつくる小さな工夫をご紹介します。
大人のライフスタイル 最近の私、ちょっと変わった？自分では気づかなかった小さな変化🌺
自分を変えたいけれど、何から始めればいいか分からない。そんなときは、大きく変わろうとしなくても大丈夫。分からないことを調べる、失敗を怖がりすぎない、「ちゃんとしなきゃ」を手放すなど、私が暮らしの中で気づいた小さな変化について綴ります。
大人のライフスタイル 昔から好きだったもの、大人になって広がった「好き」｜これまでを振り返って🌿
昔から好きだった英語やパソコン、大人になって興味を持ったAIや写真。これまでを振り返ると、「好き」は年齢や経験によって形を変えながら広がっていました。昔の自分と今の自分をつなぐ、小さな興味について綴ります。
学びなおし・スキルアップ ピアノを弾いてみたい！大人から始める初心者ピアノの楽しみ方🎹
大人になってからピアノを始めてみたいと思った私が、初心者でも無理なく楽しめるピアノ時間について綴ります。自宅で学べる教材や、上手に弾くことより楽しむことを大切にする音楽のある暮らしも紹介します。
ちょこっと息抜き 【やさしい時間】誰かが作ってくれたものって、やっぱりうれしい🌹
誰かが自分のために作ってくれたものって、やっぱり嬉しい。娘が作ってくれた桃のレアチーズケーキをきっかけに、手作りのお菓子に込められた時間や、誰かに作ってもらうことの温かさについて綴りました。