大人のライフスタイル

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いろいろやってみたら、「好きなこと」が見えてきた|夢中になれる時間を大切に🌿

好きなことが分からない、夢中になれるものが見つからない。そんな私が、英語やAI、パソコンなどいろいろ試して気づいたのは、好きなことは最初から決めるものではないということ。時間を忘れてしまうことの中に、自分の「好き」が隠れているのかもしれません。
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【秋になると、なぜか寂しい】季節の変わり目に気持ちが揺れるのは私だけ?🍂

秋になるとなぜか寂しい、季節の変わり目になると気持ちが揺れる。そんな経験はありませんか?うろこ雲を見つけたことをきっかけに、夏の終わりに感じる寂しさや、理由の分からない心の揺れについて綴りました。
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【失敗しても笑えるようになりました】完璧じゃなくても大丈夫🌿

失敗することが苦手だった私が、料理やブログ、一人旅への挑戦などを通して、少しずつ失敗を笑って受け止められるようになった体験を綴ります。完璧を目指しすぎず、「やってみたこと」を大切にするようになった私の考え方をご紹介します。
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【ひとり時間が好きになりました】心が整う私の過ごし方☕

一人で過ごすのが苦手だった私が、一人カフェや一人映画などを経験する中で、ひとり時間の心地よさに気づきました。朝食や植物との時間、これから挑戦したい一人旅など、私なりのひとり時間の過ごし方をご紹介します。
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【「ありがとう」が増えた毎日】小さな感謝が暮らしを変えてくれました🌿

「ありがとう」と思える瞬間が増えたことで、何気ない毎日の見え方が少し変わりました。植物やわんこ、家族、自分自身への小さな感謝を通して気づいた、暮らしの中の幸せについて綴ります。
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【人と比べなくなったら】暮らしが少しラクになりました🌿

人と比べて落ち込んだり、自分に自信が持てなかった私が、少しずつ「自分のペース」を大切にできるようになった体験を綴ります。植物やブログ、日々の小さな「できた」に目を向けることで感じた変化をご紹介します。
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初めてのよもぎ蒸し体験|ぐっすり眠れた癒やしの時間と私が感じたこと🌿

初めてよもぎ蒸しを体験してみました。よもぎの香りや汗をかきながら過ごした時間、娘と一緒に楽しんだ小さな発見、その日の夜にぐっすり眠れたと感じたことなど、実際に体験して感じたことを綴ります。
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カフェ時間で心を整える|忙しい毎日に小さな癒やしと心の余白を☕

忙しい毎日に、ほんの少しのカフェ時間を。近所のカフェで紅茶を飲みながら、何もしない時間を過ごすことで、心に余白が戻ってくるように感じます。一人カフェが苦手だった私が、カフェ時間の心地よさについて綴ります。
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【今さら聞けない】九星気学とは?引っ越しをきっかけに興味を持った話🌙

引っ越しを考えたことをきっかけに、九星気学に興味を持った私の体験を綴ります。九星気学とは何か、9つの星や本命星、立春との関係など、初心者なりに調べてわかった基本的な考え方をご紹介します。
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【正直に告白】「もったいない」が止まらない!節約のつもりがこうなりました😅

「もったいない」に弱い私が、ホットヨガで元を取ろうとしたり、半額のお肉を買いすぎたり、ホイップバターや麹を冷凍したり。節約のつもりが、いつの間にか暮らしの楽しみに変わっていたことも。私の「もったいない」との付き合い方を正直に綴ります。