朝時間

一人で過ごすのが苦手だった私が、一人カフェや一人映画などを経験する中で、ひとり時間の心地よさに気づきました。朝食や植物との時間、これから挑戦したい一人旅など、私なりのひとり時間の過ごし方をご紹介します。

朝のうちに全部やろうとせず、スマホから少し離れたり、昨日の自分に助けてもらったり。朝から頑張りすぎないために、私が少しずつやめたことと、一日を心地よく始めるための過ごし方を綴ります。