学びなおし・スキルアップ 勉強できない日があっても大丈夫|学び直しを続けるために私が手放したこと📖 勉強したいのに、忙しさや疲れで続けられない。そんな日があっても大丈夫。学び直しを続ける中で、私が手放した考え方や、無理なくまた学び始めるための小さな工夫をご紹介します。 2025.11.28 学びなおし・スキルアップ
ちょこっと息抜き 気分が落ち込んだ日はどうする?「元気になろう」としない心の整え方|心を守る5つの考え方🌿 気分が落ち込んだ日に、無理に元気になろうとしなくても大丈夫。SNSから少し離れる、できたことを見つけるなど、私が心を守るために大切にしている5つの考え方をご紹介します。 2025.11.21 ちょこっと息抜き