ホットヨガ

「もったいない」に弱い私が、ホットヨガで元を取ろうとしたり、半額のお肉を買いすぎたり、ホイップバターや麹を冷凍したり。節約のつもりが、いつの間にか暮らしの楽しみに変わっていたことも。私の「もったいない」との付き合い方を正直に綴ります。

「運動しなきゃ」と思うほど、続けることが苦しくなっていませんか？ホットヨガを経験した私が、頑張る運動をやめ、わんことの散歩や短いストレッチなど、無理なく続けられる運動を大切にするようになった理由を綴ります。