学びなおし・スキルアップ ピアノを弾いてみたい!大人から始める初心者ピアノの楽しみ方🎹 大人になってからピアノを始めてみたいと思った私が、初心者でも無理なく楽しめるピアノ時間について綴ります。自宅で学べる教材や、上手に弾くことより楽しむことを大切にする音楽のある暮らしも紹介します。 2026.09.13 学びなおし・スキルアップ
大人のライフスタイル 眠れない夜に、無理に眠ろうとしなくていい|私が心を落ち着ける夜時間🌙 眠れない夜に「早く眠らなきゃ」と焦ってしまうことはありませんか?私自身の経験をもとに、眠ろうと頑張りすぎず、音楽や静かな時間を取り入れながら心を落ち着ける夜の過ごし方をご紹介します。 2026.05.03 大人のライフスタイル