シンプルライフ

大人のライフスタイル

時間に追われない毎日のために|私がやめた3つの時間の使い方⏰

「今日もあっという間に一日が終わった」と感じることはありませんか?全部終わらせる、隙間時間を埋める、時計を見すぎるなど、私がやめた3つの時間の使い方をご紹介。時間に追われず、心に余白をつくる小さな工夫を綴ります。
大人のライフスタイル

「なんだか慌ただしい」と感じた日に|暮らしに余白をつくる小さな習慣🌿

毎日がなんとなく慌ただしいと感じるときに、私が意識している小さな習慣をご紹介します。予定を詰め込みすぎず、余白の時間をつくり、無理なく暮らしを整えるためのシンプルな工夫をまとめました。