はじめまして。白桜明日香です。
このたび、「暮らしに深呼吸ラボ」をリニューアルオープンしました。
このブログでは、
「頑張りすぎず、自分を大切にする暮らし」
をテーマに、心がほっとするヒントをお届けしていきます。
忙しい毎日の中で、少し肩の力を抜いて深呼吸できるような場所になれたら嬉しいです。
🌸 なぜこのブログを始めたのか
50代で英語の学び直しを始めたことをきっかけに、
「年齢を重ねてからこそ見えてくる暮らしの豊かさ」
があることに気づきました。
私はシングルマザーとして2人の子どもを育てながら、気がつけば11年が過ぎました。
子育てや仕事、将来への不安など、振り返れば悩んだり立ち止まったりすることもたくさんありました。
それでも子どもたちの成長に励まされながら、一歩ずつ前に進んできたように思います。
そして昨年、病気をきっかけに長い休養期間を過ごしました。
立ち止まる時間ができたことで、今まで当たり前だった日常のありがたさや、自分自身を大切にすることの大切さを改めて感じました。
その中で強く思ったのが、
「頑張りすぎない毎日が、実は一番豊かなのかもしれない」
ということでした。
🌿 このブログでお届けすること
このブログでは、日々の暮らしの中で見つけた小さな発見や楽しみを発信していきます。
☕ 心がほっとする暮らしのヒント
無理をしない、心地よい毎日の工夫をご紹介します。
📖 大人世代の学び直し
50代から始めた英語学習や、新しいことへの挑戦についてお話しします。
🌱 ライフスタイル
毎日の暮らしを少し豊かにするアイデアや習慣をお届けします。
🌸 ちょこっと息抜き
自然やお出かけ、わんことの時間、好きなものとの時間など、肩の力を抜ける話題も綴っていきます。
🌿 おわりに
人生は思い通りにいかないこともあります。
それでも、季節の花を眺めたり、美味しいものを食べたり、好きなことを学んだり。
そんな小さな幸せを見つけることで、少しずつ前を向ける気がしています。
このブログが、忙しい毎日の中で少し立ち止まり、深呼吸をするきっかけになれたら嬉しいです。
同じように頑張りすぎてしまう方や、何かを始めたいと思っている方の小さな励ましになれば幸いです。
どうぞよろしくお願いいたします。
白桜明日香 🌸
